1/16休息の日に

先日３８度を越える熱と関節の痛みに襲われた。
インフルエンザによく似た症状だったので、
夜勤だった私は急いで病院に休ませてくれと電話した。
患者にうつしては大変だと思ったからだ。

幸い解熱剤で熱と関節の痛みはなくなり、あっという間に完治したのだがなぜ、普段ヨガなどで身体を鍛えている私がこんなことになったのか？

思い当たるのは連日の寝不足と、ここ２ヶ月は人生の大きな節目を迎え、重大な決断を迫られることがいくつも続いていた。
自分の歩むべき道がはっきりせず、迷ってきたが、一つ一つクリアしていくうちに段々やりたいことが見えてきた。
悩みながらも気持ちは充実していたと思っていた。

しかし、身体が先に悲鳴をあげた。休ませてくれ〜と・・・
心と身体は密接な関係にある。
どちらかがバランスを崩すとどちらかに歪みがくる。
そのどちらにも気づかなかったのが今回の自分・・・
ああ〜情けない人間適度な休息が必要です