心と身体のメンテナンス

手や腕を酷使するこの仕事は、身体のメンテナンスは欠かせない。
今日も、お客様の紹介のとある場所へ19：15到着。
終了したのは21：45頃だったか・・・
ちなみにアロマやエステ系ではない。
身体のメンテナンスっていえば、どんなものか想像はつくだろう。

私がこのテの治療に行くときは、左手に力が入りづらくなった時。
左の拇指が痛む時。
先生は色々と勉強になる話をしながら、じっくりと施術してくださり、
惜しげもなく、多くのことを教えてくださった。

そして私と同じ考えの持ち主であったことが嬉しかった。
それがどんな考えかはここでは控えることにするが、
（他の同業の方が読んだら怒られるかもしれないから(*^。^*)）

とにかく、久々良い勉強をさせていただき
感謝、感謝。
ストレッチも覚えきれないぐらいいっぱい教えてくれた。

自分が健康体でないと良い施術はできないし、
ちょっとストレッチをさぼったりすると、
非常に身体が辛くなる。
だから私は皆さんにもストレッチを強く薦めるのだ。

ここは辛いときに来てもらって全然構わないのだけど、
自分の心や身体を良い状態に保つ、
つまり”心身のメンテナンス”の為にくる場所になって欲しいな〜
というのが願いです。

祝 甲子園出場

祝　第８０回記念選抜高校野球大会
安房高等学校野球部

ついに我が家にも寄付金の依頼がきた。
１口５０００円、複数口・・・
この１口もどうしようかと出し渋る後輩には呆れたもんだよ。
誰だかは知らないけど、１０万寄付した人だっているのに・・・

地元商店街や安房高卒業生が盛り上がっている、
こんなことは、生きてるうちに１度しかないよ！
と何人もの人に言われたので、帰ってみることにした。

駅周辺の商店街には
「祝　第８０回記念選抜高校野球大会
安房高等学校野球部」
と貼紙がしてあったが、そんなに盛り上がっては見えない。

ならば、学校はどうだ？と校舎の周りのほっそ〜い道を
不審者のごとくノロノロと走行。
昇降口に輝くのは校訓である「文武両道」



学問と武芸の両方がんばんなさいってことかな？
もうひとつ、「質実剛健」って校訓があったのを皆覚えてる？？
もうひとつ！
もともと男子校だったから、女子が少なく、
「男女平等」とかいう変な校訓もあって、
マラソン大会に「男女平等」の”１０Kｍ”走らされた時は、
心底、女子高に行けばよかった・・・と後悔した。
３年目の１０ｋｍを走った後で、茨城まで看護学校の合格発表を見に行った自分は
すごいなって思う。
すべりどめの看護学校だったのに、なぜそこまでして見に行ったのか？と
当時の自分に聞いてみたいよ。

さてさて、話は変わって、なぜこんな話題を書いているかと言うと、
うちの近所のパン屋さん「P」のおじさんが、
私と小学校から高校まで同じ学校だったことが判明し、
盛り上がったからなのだ。

よく、しんみりと「やっぱり館山はいいよね」みたいな話をする私達。
その「P」の店内で、今ちょっとした館山気分が味わえます！



「今日はコレ買わないけど、ブログに載せたいから、
ちょっと持っててください！」と
おじさんにパンを持たせて撮影した１枚がコレ。
せっかくなので、お気に入りのパンを宣伝しましょう。

全粒粉のパン→１度食べたら白いパンが食べれなくなる。
ラウンドパンのメープル→軽くトーストしてバターを塗って食べると
ホットケーキみたいで美味しい。
そのままでもしっとりして美味しい。
コロッケパン→味が濃くて美味しい。
小倉ホイップ→美味しい。

というわけで、よくパン屋のことを聞かれるので、
私の好きなパンを並べて撮影してみました。
よく見えないけど・・
結局、今日は買わないけどって言ったものの、
罪悪感にさいなまれ、トレーに乗せたパンを全部買ったのは
言うまでもありません。


野球部、頑張れよ〜！！

続けること

去年の今頃はすでに書いていた記憶があったけど、
先日調べたところ、２００７・１・１４が、ブログ初日だった！
ということは、もう１年以上続いてるんだな。

始めの頃は、携帯ブログだったから、文字数が限られていて、
短い文章だったけど、いつしか長ったらしい〜ブログになっていた。
皆さん、１年間ありがとうございますm(__)m

徐々に読者も増え、意外な方に
「ブログ読んでますよ」なんて言われると、
「恐縮です」と恥ずかしい気もしたりして・・・


昨日みえた方は、造顔マッサージと
私が得意の？セルフタイマーで苦労して作った
家でできる１５分ヨガの手順を見ながら、もう１ヶ月以上も毎日続けているとのこと。
なぜ続いているのというと、それは効果を感じたからなのだそうだ。

腰の痛みが改善し、二の腕が細くなり、脇腹が締まってきたというのだ。
施術をしてみて、肩こりはあるけど、他の人よりもずっとずっと弾力のある、
いわゆる”指が入る”状態だった。
こういう肩の人は本当に少ないので、施術者としては実に有難い。
素晴らしいです！先生！（その方は教員なので・・・）

そうなんだよ、身体は手をかけた分だけ応えてくれるんだったよ・・・

久しぶりに行ったカイロで、背骨の歪みが改善されてきていると言われ、
前回１２月にはそんなこと言われなかったところを見ると、
先週受けたMTSが良かったか？
とも思ったけど、夜のストレッチに歪み矯正を重点的に行なったおかげなのかもしれない。
といいつつ、最近寒くてサボリ気味だったんだけど。

人に薦める前に、まず自分の身体で証明しないと説得力がないので、
今は、どうやったら「冷え」が改善されるか研究中。
なぜなら、黒帽子、黒ﾒｶﾞﾈの田中ゆくこさんが、本で述べていた
「”私は冷え性です”なんて自慢している場合ではありません。
冷えは身体の大事件なのです」という言葉が
とても印象的で、

確かに事件かもな、こりゃ・・・と、
いつも冷え冷えしている私は反省し、考えさせられたので、
とりあえず、毎日しょうが紅茶を飲むようにした。
改善したら、ブログで報告します(^^)v

皆さんも、簡単に出来て身体が楽になって、
快適にすごせるよう何か始めてみてはいかがですか？
続けられたことで自分の自信になりますよ

腑に落ちた

先月末から、実は私の中で迷いが生じ始めていた。
今のままの施術でいいのか？と。

私に出来るマッサージは全部で３タイプ。
一番初めに習ったのが、スウェーデン式のスウェディッシュマッサージ。
次がアロマテラピーマッサージ。（花音のMENU上は英国式スピリチュアルアロマ）
そしてハワイアンロミロミ。

中でも私が一番大事にしていて、一番自分らしいと思うのが、
アロマテラピーマッサージ。
そして、最も大事なのはゆったりとしたリズムであり、
確実にポイントを押さえることと、丁寧さだと思っている。

でも、どれが一番心地よく感じるのかは
受け手の精神状態や、身体の疲れ具合、性格、
つまり”好み”によるところが大きい。

悩みが迷いになり、現実にお客様のご指摘があったりで、
（この内容については書けないけど）
先週、友達にモデルを務めてもらい、
６０分でどこまでできるか？に挑戦した。

結果は「気持ちよかったけど、眠りには入っていけない」
「アロマのマッサージって、終わった後は気だるい感じがして、
ボ〜ってなるのに、スッキリした感じ。何より焦ってる感じがしたよ。」
とのこと。

やってる自分が一番納得いかなかった。
どのパートも”いい加減”にやっている気がしてならなかった。
でも６０分で頭の先からつま先まですることは可能だった。
頭の先からつま先までを触れてもらうことで
”お得感”を感じる人もいるかもしれない・・・

ますます深みに入ってしまうかに思えたが、
モデルの彼女は言った。
「自分が納得するものをやったらいいんじゃない？」と。

何人かの友達の中で、私が彼女に声をかけたのはまさに必然。
彼女はヨギー。（ヨガのインストラクターをしている）
ヨガ的な考えはここではあまり詳しく書かないけど、
まあ、つまりは自分が納得しないことをやっていると、
いつか歪みが起こるということ。

その答えは、なんとなく分かっていたのだけど、
誰かの口から言ってもらわなければ、腑に落ちなかったのだ。

今日の（もう昨日か・・）お客様は、今の施術で満足していると言ってくれた。
施術以外の、細かい気遣いへの評価もいただいて、本当に嬉しかった。
ありがとう。名前に「谷」のつく２人！（今日もシンクロ）
それから、先週来てくださったS親子！
Mちゃんをマッサージしているときは、久々に「無」になって、
いわゆる「無条件の愛」が手から流れているのを感じ、
逆にMちゃんから元気をいただくような形でマッサージを終えた・・・
ということは本人達には話さなかったので、この場で御礼を<(_ _)>

どこにも所属せず、自分一人で思ったようにやりたかったから、
今の花音がある。
だから、色々な受け取り方はあるだろうけど、
これからも私が１番大事なのはアロマセラピーマッサージに変わりはないだろうな。

ちなみに身体や指に負担がないのはロミロミなんだよ(*^。^*)

追伸
１日遅れたけど、お母さん、誕生日おめでとう！

精神科に行きたかった

看護学校３年の夏休み・・・
誰に相談するでもなく、私はK病院の看護部長に手紙を書いた。
そちらの病院に就職したいと。
今考えると、あれは夢でも見ていたのかな？とはっきりした記憶がないのだが、

確かにあの時、私は精神科看護に興味を持ち、
附属の病院ではない精神科病院に就職しよう！と考えていた。

２週間の精神科実習は、統合失調症の男性を受け持ち、
彼は確か、医学部の解剖学の授業で発症したとカルテにあった。
病室ではいつも下を向いてうつむき、
服薬も食事もいつも最後の方。
（私が行った閉鎖病棟では、薬は看護師の目の前で内服させるため、
患者は並んで内服するのだ）

とにかく”暗い”ので、私はいつも他の患者達と卓球をして遊んでいた。
患者相手に本気を出してしまい、
「こんなに上手い人は見たことも、聞いたこともない！」と
若い患者は壁にドンドン頭を打ちつけていた。
そうだよ、だって卓球で免状２枚持ってるんだもん・・・


そんな遊びながらの実習ではあったが、
私は昔から患者の「症状」よりも、
「精神」とか「心」というものに興味があったのだと思う。

先週は、レメディカウンセリングのお客様が多く、
色々思うところがあった。

「カウンセリング」という響きに抵抗があるのか、
どんなものか説明すると
「私には必要ありません」という人も多い。

先週３度目の来店の方は、
「正直、初めてここで、フラワーレメディの話を聞いたときは、
今は必要ないって思った。」
そう言って、最近落ち込んでばかりの自分は、
ここではなく、精神科に行ったほうがいいんじゃないかと言った。
そして、まさか自分がレメディカウンセリングを受けるとは思わなかった・・と
そんな自分に対して更に落ち込んだようだった。

私は精神科にかかることは、ちっとも恥ずかしいことではないし、
カウンセリングを受けることだって恥ずかしくないのだと話し、

自分のマイナス感情に蓋をしないで、
自分の心と向き合うことの大切さを説いて聞かせた。
彼女は涙ぐみながら話してくれた。

アロママッサージは、身体に対してするものだけど、
今、この仕事で、お客様の心と向き合えることを有り難く思う。
全てではないけど、他では話せないことを言葉にして涙を流す・・・

泣かせようとしているわけではなく、
みんな自然に涙が流れるのだ。
だって、このカウンセリングは何も深いところまで掘り下げたりしないから。
周りからの情報を得ているときも、本人が話さない限り、
突っ込んで聞くこともしない。
自分で話せるだけ話して、そうやって自分自身に気づいていくものだから。
話しながら自己分析し、半分解決している人もいる。

昨日２度目のマッサージを受けに来たMちゃんにも、
レメディを飲んでもらうことにした。
Mちゃんは、自己分析ができないので、お母さんと、
私から見てお勧めできるレメディを選んだ。

根本的に自閉症を治せるわけではないけど、
何か少しでも、本人が力を抜いて、リラックスして楽に生きられれば・・・と思う。
Mちゃんは鼻歌混じりでマッサージを受け、
開始数分後には、眠りに落ちていった。
日差はあるだろうけど、以前より少し落ち着いているように見えた。

Mちゃんのパパは、なぜブログで実名を出さないのか？
とおっしゃっているようだけど、
一応、守秘義務ってもんがあるので、出してくれ！と言われても出せないんですよ、これが。。。(^_^;)

HPの工事中だった”BGM”ひとまず形になったのでupしました。
私のおすすめのCD紹介をしています。
現在４：３０。またこんな時間か・・・

HPリニューアル（途中）

TOPページ、差し替えました（●＾o＾●）
アロマセラピー、プロフィール、メニュー、リンクページが
変わっています。（内容は”アロマセラピー”以外は変わってません。
プロフィールが変わったら大変だもんね（*^_^*）
携帯から予約状況を見れるようにしました。

これからは出先で確認できます。
TOPは画像が多いので、携帯から見る方は、
携帯サイトから確認してください。

ここまで作れるようにしてくれた友人Tちゃんには
心から感謝です。
（でも、今日電話で聞いたら怒られてちょっとションボリ。
私が悪いんだけど・・・）

HTMLも「無理、無理、分からないよ！」と拒否っていたけど、
以前よりは、ちょびっと読めるようになって。。。
これもスパルタ指導のTちゃんのおかげ。

まだ、まだ途中ですが、とりあえずずっと変えたかったTOPを
新月と共に変えることができてよかった、よかった。。

現在の時刻　３：１７。
うたばん後から始めたから、６時間PCに向かってたのか＼(-o-)／
この６時間は集中しましたよ・・・ホントに。

昨日せっかく「MTS」という治療を受けに行ったのに、
これじゃ〜明日は首肩がどうなっていることやら・・・

まだあまり面白くないHPですが、
ボチボチ変えていくので、時々チェックしてくださいね！

本は読みますか？

私は理数系が大の苦手。
高校２年の数学、基礎解析・代数幾何にいたっては、
もうチンプンカンプン(゜゜)〜
思うに、担任だった万年二日酔い教師”Sティー”（←teacherのティー）の
教え方が悪かったに違いない・・・

出席番号１３番の私と、隣のクラスの弓道部の友達（出席番号２３番）は、
３のつく日の授業には、いつもビクビクし、
「今日はどんな問題あてられた？」と情報交換しあったものだ。

そういえば、ちょっと変な先生に限って
”○○ティーチャー”とか呼ばれていたかも・・・

本題に入ろう。
小さい頃から本が好きだった私は、国語だけはまぁまぁの成績。
今でも本は好きで、用もなく入る本屋はなんだか落ち着くのだ。

お風呂場でもよく本を読む。
看護婦寮にいた頃、ある先輩がいつも桶の上で本を読んでいたけど、
私は蓋の上にタオルを敷いて、
本をヨレヨレにすることなくキレイに読むことができる！
（ちょっと自慢）

本はいつも私のそばにあり、
何か困ったときにはヒントをくれる。
そして実にタイムリーなことが書いてあったりするのだ。

今、読んでいるのはマッサージ系（リフレクソロジー）の本と、
バッチフラワーレメディの「バッチ博士の遺産」という小冊子。
実は論文の〆切が４月だということで先延ばしにしていたので、
これからあと４０００字くらい書かなくてはいけないのである。

この「バッチ博士の遺産」は、何度も読んでいるのだが、
そこには考えさせられることが沢山書いてある。
昨日、ジ〜ンときた一文を紹介。

「全ての病気の最も大きな原因の１つに自己愛と呼ばれるものがあります。
全ての苦痛を癒し得る最も確かな方法は、
一つには、この自己愛を他人に対する献身に変えることです。
周りの人を愛し、思いやることに夢中になり、知識を蓄え、
他人を助けるために努力することが楽しめるようになれば、
私達の悲しみや苦しみはすぐに消えていきます。
〜相当のページ中略〜
最後に精いっぱい生きることを恐れてはいけません。
私達は経験を積み、知識を得るためにこの世に存在しています。」

最近、一生懸命やりすぎて、期待しているわけじゃなくても、
相手の思いとのズレにがっかりすることが多かった私にとって、
とても心に響いた一文であった。

もう、相手のことを気遣って色々するのはやめようかとも思った。
それはマッサージだけでなく、本当に細かいところでの気遣い。
だけど、これを読んだとき、やはりどこかで相手に何かを期待している自分に気づいてしまい、ただ自分が満足したいだけなのだということも思い知らされた。

そして、そして、いつも１００％ではないらしい自分の生き方も振り返り、
精いっぱい生きるってどんな感じなんだろう？と
想像してみたりした。


この本を読むと宗教的なものを感じる人もいるようだが、
バッチ博士はバリバリの西洋医学出身の医師で、
何十年も前から、病気や症状ではなく”人”を見て来たところが、
共感できる。

国際教育プログラムのレベル１で出逢った看護師は、
宿題のこの本をろくに読まず、
感想を発表する時、
「私は途中で宗教じみたものを感じて、先に読み進められませんでした」
とかなんとか言っていたが、
本当は酒を飲みすぎて、読めなかっただけということに皆気づいていたけど、
気づかぬフリをしたのは、今でも鮮明に覚えている。


皆さん、本はいいですよ。

読んでいただきありがとうございます

確定申告のことを書いた後、
HP用の素材を探してパソコンとにらめっこしている間に、
何人かの方がブログを読んでくれたのですね！

目の下にクマが出てきたので、もう今日はや〜めた！
と閉じる前になんとなく開いてみたら、すでに３人の方が
拍手をくれていてビックリ！(＠_＠;)！

せっかくなので今一番気になっていることを書くと、、、
お気に入りの襟巻きがなくなってしまいました・・・

今となっては虚しいこの１枚の写真。
このタヌキがしている襟巻きが、どっかいっちゃってショックなのです。



先週金曜にしていたのが最後みたいで（よく覚えていない・・・）
先輩の家に遊びに行ったので、もしや？と思い聞いてみたら、
「だって、ずっと巻いてたじゃん！」と言われ。。。
そう、先輩の家は、うちなんかよりずっと温かいのだが、
寒い、寒いと家の中でもはずさず、巻きっぱなしだったんだ。

ああ〜、どこいっちゃったのかな〜。

確定申告終了

今日、無事に確定申告終了しました！
先々週、先輩のご主人にお願いして、
エクセルの数式を入れてもらったおかげで、
税理士さんからも、「完璧です！」のお言葉をいただきました。

春に開業したとき、周りの何人かに「大変だよ〜」とか、
「今年は白でもいいんじゃない？」とか言われて、
更に去年支払ったものすごい額の税金は、
「確定申告」をも憂うつな気分にさせていたのだった。

でも、終わってみれば、なんて簡単だったんだろう！
ちょうど空いてる時間帯だったのか、
税理士の数がもう少しいたら、もっとあっさり帰ってこれたのにな。

１つ教えると別の人の所へ行ってしまうので、
まさに税理士の奪い合い！
１番愛想のいい人にマンツーマンで教えてもらいたかったのに、
１番パッとしない人に、１番バカらしい質問をしてしまい屈辱を味わう(>_<)

とにかく早く済ませたいので、誰でもいいから！と
キョロキョロしていると、オレンジ色のジャンバーを着た年配の人がお手すきな様子。
でも、待てよ(；一_一)確か入口で、
「黄色い蛍光色のジャンバーを着た者に聞いてください」
って言ってたよな・・・

オレンジの人は同じ税理士でも電子入力に疎い人なのかもしれないな・・・
そう思うと、黄色い人を待つしかないか・・・てな訳で、
結局１時間半かかってしまったのだが、
思ったより簡単に済んだのと、
まったく領収書などのチェックがなかったのが嬉しくて、
（ごまかしてるとかじゃなくて・・・）

まだまだやらなきゃいけないことはあるのだが、
図書館へ行き、借りたかった本を５冊借りてきた。

次はHPリニューアル。
TOPは殆ど出来上がっているのだけど、
もう少しいい感じに仕上げて、近日中に差し替えるのでお楽しみに♪