暑中お見舞い申し上げます

毎日暑いですね〜〜。
皆様いかがお過ごしですか？

カルテに住所記入がないので御礼が言えない
私の足長お姉さん！
5/2にアロマ＆レメディを受けたＮさん！
2人のお友達を紹介してくださってありがとうございます！

レメディを飲んでちょっとは効果があったということですかね？
お2人ともレメディ付のコースです。

さて、最近の近況はと言うと・・・

家の前で栽培している茄子とピーマンは
食べきれないほどに成長。
毎日食べなくてはいけないぐらいに・・・

そのせいだけではないのだけれど、
今日体重計に乗ったら４ｋｇ増えていたのにはびっくり！
こんなの２０歳前後の太っていた時以来だ！
看護学生の寮生は、みな平気で１０ｋｇぐらい太ったものだ。

去年までの人間ドックでは「痩せ」と評価されていたけど、
1年前の栄光に？あぐらをかいている場合ではない！

私には無関係と思っていたブートキャンプ。
ビリー隊長に入隊届けを出すか・・・
しかし、どう考えてもこのクソ暑い時期に
あんなの続くわけがなく、自分にはヨガのような
呼吸に意識を向ける方が合っていると思う。
「もっと声を出せ！俺について来い！ここはブートキャンプ！」
って言われましても・・・(-_-;)ね〜〜。

最近手首を大事にするあまり、ヨガも控えていたので
ますますよくなかったのだ、きっと。
関節炎によいとされるﾌﾞﾚﾝﾄﾞｵｲﾙを毎晩擦り込んだおかげで
だいぶよくなってきたので、
ちょっと本気出して身体をしぼりますかね！